Hoppas ni har det bra denna gråtrista morgon.

Jag vaknade 4.30 Lite jobbigt när man vet att man kan sova lite till. Men men gick upp och gick iväg. 35 min promenad blev det så skönt :).

Kom under promenaden på att jag lovat ta med mig utstansade blommor till jobbet. 

Skulle gjort det igår när man hade tiden men glömde.

Glömmer en del nu för tiden men det har blivit bättre. Stress kanske. Får hitta de lugna stunderna så nu sker promenaden utan musik. Fågelsång är så avstressande.

Nu har frukosten intagits och jag är redo för jobbet. Kort dag så ser fram emot att få sluta tidigt.

Bjuder på lite bilder från promenaden i morse:

Gråtrist men så skönt. Regnet hängde i luften och lite droppar föll ibland.

Ser lite roliga (konstiga) saker folk har i sin trädgård. De är inte riktiga bara prydnad.

Ha en underbar dag.

// Maria

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Blev en 60 min promenad i morses. Så härligt var det och vädret var underbart. Klarblå himmel kan ju inte bli bättre :) Såg söta måsungar också. Ja alla ungar är ju söta kan inte direkt säga att jag gillar de vuxna. Väl hemma blev det en go...

Lovade barnen våfflor idag. Perfekt tänkte jag och gjorde en sats till. Har inte hittat något bra recept på lowcarb våfflor. De som jag testat har alltid fastnat. Så testade fram en egen kombination. Blev mycket lyckat och de såg precis ut som de...

Är inne i en intensiv träningsmånad. Blir en hel de styrka och cardio blandat.   Började med en pw i morse. Ikväll hade jag mitt pumppass i en nästan fullsatt sal. Vilken energi och vilka underbara deltagare. De taggar mig så mycket :)   ...

Till frukost blev det idag bovetegröt med fikon, kanel och kardemumma. Lite mer kolhydrater men det är ju vilken typ av kolhydrater som räknas. Dessa är långsamma så man håller sig mätt längre och håller blodsockret i schack. Tar inte mycket k...

Igår gjorde jag nyttig glass där basen var banan. Den blev riktigt god och uppskattades även av barnen. Men de tyckte inte att det var glass precis ;) Recept: 2 bananer 3 msk kakao 1 dl vispgrädde 25g vit choklad Skala och skär barnare...