Ja snart är en händelserik dag till ända.

Kan väl inte säga att den helt gick enligt vad jag ville men men så kan det ju vara.

Med ett stödbandage på knät känns det i alla fall bättre. Så hoppas på att det bara är en överansträngning.

imorgon vila och sen blir det mer styrketräning på schemat. Lite rehabträning för mitt knä och sen rejäl styrka för överkroppen.

Blir nog bra. Får bara ta det lugnt. En dag i taget.

Har märkt att jag använde appen mer och mer när jag bloggar. Lättare är det i alla fall. Vår dator mår inte så bra.

Funderar lite på att lägga ut lite recept på det jag lagar eller gör. kommentera gärna om det inte finns ett recept så lägger jag ut det.

Förmiddagen idag var lite intensiv. L-I var tvungen att åka till gården och hjälpa dem med mjölket. Vårbruket ska igång. Så då får man ställa upp.

Jag passade på att tvätta lite till. Inte mycket kvar i källaren att tvätta nu. Skönt det. Det är ju bara så smidigt när man kan hänga upp det ute.

Passade också på att göra en mysli.

Sen var det nästan dags att åka. Var ju bara tvungen att äta först.

Barnen tog mamma och pappa hand om.

De gick på Liseberg.

Kan säga att jag hade två lyckliga barn när vi hämtade dem efter loppet.

J var så lycklig för han hade helt själv åkt radiobilarna.

- mamma jag har krockat, sa han.

Ögonen lyste av glädje.

Han ville åka dit imorgon igen och blev nästan lite ledsen när vi sa att vi inte skulle det.

Nu njuter jag av ett litet glas vitt vin.

Man måste ju njuta lite också, eller hur??   

Ha nu en skön kväll

// Maria   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Blev en 60 min promenad i morses. Så härligt var det och vädret var underbart. Klarblå himmel kan ju inte bli bättre :) Såg söta måsungar också. Ja alla ungar är ju söta kan inte direkt säga att jag gillar de vuxna. Väl hemma blev det en go...

Lovade barnen våfflor idag. Perfekt tänkte jag och gjorde en sats till. Har inte hittat något bra recept på lowcarb våfflor. De som jag testat har alltid fastnat. Så testade fram en egen kombination. Blev mycket lyckat och de såg precis ut som de...

Är inne i en intensiv träningsmånad. Blir en hel de styrka och cardio blandat.   Började med en pw i morse. Ikväll hade jag mitt pumppass i en nästan fullsatt sal. Vilken energi och vilka underbara deltagare. De taggar mig så mycket :)   ...

Till frukost blev det idag bovetegröt med fikon, kanel och kardemumma. Lite mer kolhydrater men det är ju vilken typ av kolhydrater som räknas. Dessa är långsamma så man håller sig mätt längre och håller blodsockret i schack. Tar inte mycket k...

Igår gjorde jag nyttig glass där basen var banan. Den blev riktigt god och uppskattades även av barnen. Men de tyckte inte att det var glass precis ;) Recept: 2 bananer 3 msk kakao 1 dl vispgrädde 25g vit choklad Skala och skär barnare...